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Attività olistiche
STARE BENE CON LO SHIATSU
E’ un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo.
Shiatsu: con i bambini e i genitori per riscoprire il con-tatto che comunica, risveglia, tranquillizza, aiuta. Gioco e movimento per mantenere attiva la propria energia vitale con lo shiatsu e l’auto massaggio Do-In. Attraverso semplici tecniche di auto-massaggio (Shiatsu e Do-In) si può migliorare la conoscenza di se stessi attraverso il contatto con il proprio corpo, ottenendo effetti positivi sull’apparato muscolare, sulle articolazioni, su tutte le funzioni fisiologiche, sull’equilibrio delle emozioni e dei pensieri. Nell’attività fra genitori e figli, applicando semplici movimenti di contatto basati sulla tecnica shiatsu, è possibile riscoprire i benefici della comunicazione non-verbale, profonda, che contribuisce a creare un momento “magico” di amore, di scambio, di ascolto e di crescita, in cui anche il bambino è protagonista.
Dicono di noi ...
il risveglio yogi è sulla spiaggia del Mingardo, a Marina di Camerota, ore 8 la colazione pantagruelica, spiaggia e altre amenità a scelta, pranzo alle 13 con prodotti bio e locali, cucinati da cuochi esperti coordinati da Laura Pozzi, cofondatrice della scuola Sana Gola di Milano, ore 14 laboratori, poi spiaggia, beach volley e/o pisolino, cena alle 20 e a seguire attività serali con danze e chiacchiere. Accanto a questo, Il Volo della Rondine organizza anche escursioni a piedi e in barca, alla scoperta delle spiagge più belle d’Italia (Cala degli Infreschi e Cala Bianca) e del Parco del Cilento, Patrimonio mondiale dell’Unesco. ecoavoi
Ospitate in un villaggio-camping a cento passi dalla spiaggia, all’interno del Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano, le vacanze con Il Volo della Rondine: quasi tre mesi di proposte e attività per rilassarsi e ritemprarsi in compagnia. Yoga, qi gong, danze popolari, kung fu, rap, shiatsu, ma anche lezioni di cucina, erboristeria, fiori di Bach e attività per bambini, accanto a escursioni a piedi e gite in barca alla scoperta del territorio... Terra Nuova
La vacanza conviviale si vive in campeggio, nel Parco del Cilento: in riva al mare e in tenda (o in casette di legno), ma con il cibo già pronto, abbondante, di alta qualità bio e di impronta vegana, scoprendo le attività culturali proposte per la gioia di adulti e bambini. E’ IL VOLO DELLA RONDINE, un’associazione che promuove uno stile di villeggiatura che avvicina le persone al rispetto dell’ambiente, alla cucina naturale, a un miglior dialogo interiore e con gli altri, alle tematiche di riflessione sullo spirito e sul sociale, senza estremismi. NetworkEtico